Daily Calorie Calculator

Daily Calorie Calculator

Χρησιμοποιήστε αυτό το διαδραστικό εργαλείο για τον προσδιορισμό του συνολικού αριθμού των θερμίδων που χρειάζεται για να φτάσει το ιδανικό σωματικό βάρος σας. Υπολογίστε το συνολικό αριθμό των θερμίδων που απαιτούνται σύμφωνα με τον τρόπο ζωής και τις διατροφικές σας...

διαβάστε περισσότερα

Waist Hip Ratio

Waist Hip Ratio

Η περιφέρεια μέσης και ισχίων αριθμομηχανή δείχνει πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας. ?α υπολογίζεται με τη μέτρηση της περιφέρειας μέσης (που βρίσκεται ακριβώς πάνω από το ανώτερο κόκκαλο ισχίων) και διαιρώντας με την περιφέρεια ισχίου στο ευρύτερο μέρος της (μέσης /...

διαβάστε περισσότερα

Body Fat Calculator

Body Fat Calculator

Αυτό είναι το συνολικό βάρος του λίπους στο σώμα σας. Εάν υπερβαίνει πάνω από ένα ορισμένο ποσοστό από το συνολικό βάρος σας, μπορείτε να είστε πάνω από σταθμίζεται και πρέπει να μειώσουν κάποιο...

διαβάστε περισσότερα

Healthy Body Weight Calculator

Healthy Body Weight Calculator

Η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους είναι το κλειδί για τη βελτίωση της συνολικής ποιότητας της ζωής και να είναι απαλλαγμένη από αναρίθμητες ασθένειες και παθήσεις. Πληκτρολογήστε το τρέχον ύψος και το πλαίσιο μέγεθός σας και θα σας προτείνουμε ένα ιδανικό εύρος βάρους για...

διαβάστε περισσότερα

Fitness Meter

Fitness Meter

Οι γιατροί χρησιμοποιούν το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) ως απλός τρόπος για να εκτιμηθεί αν ένας ασθενής χρειάζεται να χάσουν βάρος. Ο υπολογισμός βασίζεται στη σύγκριση του βάρους ενός ατόμου με το ύψος του σώματός τους. Ισχύει εξίσου για τους άνδρες και τις γυναίκες. Όπως ΔΜΣ βασίζεται στο βάρος και το ύψος, με την απώλεια βάρους που θα μειώσει το ΔΜΣ σας και να θέσει τον εαυτό σας σε μια ομάδα χαμηλότερου κινδύνου. Η υγιεινή διατροφή, συμπεριλαμβανομένης μιας ισορροπίας των ομάδων τροφίμων, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, είναι απαραίτητο για μια μακρά και ενεργό ζωή. Κρατώντας το απλό, το σωματικό βάρος και το σχήμα είναι μια ισορροπία της ενεργειακής πρόσληψης (διαιτητικές περιεκτικότητα σε δύναμη) κατά της εξόδου (θερμιδική κάψει από τη δραστηριότητα & amp?...

διαβάστε περισσότερα

KCal (Java)

KCal (Java)

είναι μια θερμίδα εφαρμογή πάγκο για κινητά τηλέφωνα. Μια on-the-go βάση δεδομένων των θερμίδων και διατροφικές πληροφορίες για μια ποικιλία καθημερινών τροφίμων και ποτών. Αναζήτηση στον «παρεμποδίζουν» των τροφίμων για ένα συγκεκριμένο είδος, ή να προσθέσετε τις δικές σας διατροφικές πληροφορίες στη βάση δεδομένων. Επιλέξτε τα αγαπημένα σας από τη λίστα και να αλλάξετε το μέγεθος του τμήματος, είτε σε μετρικές ή αυτοκρατορικές, για να χωρέσει ό, τι έχετε φάει. Στο τέλος της ημέρας να δείτε πόσες θερμίδες έχετε καταναλώσει και να συγκρίνουν την καθημερινή συνιστώμενη αποζημίωση σας. Ιδιαίτερα κατάλληλο για άτομα που κάνουν δίαιτα ή απλά ενδιαφέρονται για το θρεπτικό περιεχόμενο των τροφίμων που καταναλώνουν, θερμιδομετρητής προσφέρει μια φορητή εναλλακτική λύση για εγχειρίδια διατροφή και ιστοσελίδες θερμίδες. Ο Μετρητής θερμίδων έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής στον οποίο η πρόσληψη θερμίδων είναι μόνο μία από τις εκτιμήσεις. Η τακτική excercise και μια κατάλληλη ποσότητα και το είδος των τροφίμων είναι σημαντική. Αυτό είναι διαφορετικό για όλους τους ανθρώπους και εξαρτάται...

διαβάστε περισσότερα

BMICalculatorr

BMICalculatorr

Συσχετίζεται με πάχος, και ισχύει τόσο για τους άνδρες και τις γυναίκες. Ο ΔΜΣ δεν μπορεί να ισχύει για ορισμένα άτομα με περισσότερο από το κανονικό μυϊκή μάζα και αποδεκτά επίπεδα σωματικού λίπους. Σε ορισμένες εθνοτικές ομάδες, όπως Νησιών Ειρηνικού, BMI υπερεκτιμά λίπους και του κινδύνου. Για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους, ΔΜΣ μπορεί να είναι παραπλανητική, δεδομένου ότι ο μυς και οστά σε σχέση ύψος...

διαβάστε περισσότερα

My Calculator 1FREE

My Calculator 1FREE

Ο Υπολογιστής ΔΜΣ χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό ΔΜΣ αξία ενός ατόμου για δεδομένο βάρος και το ύψος. τιμή ΔΜΣ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καθοριστεί αν ένα άτομο είναι φυσιολογικό, λιποβαρή, το υπερβολικό βάρος, ή...

διαβάστε περισσότερα