Μια μικρή εφαρμογή που έκανα για να συνδεθείτε γυμναστική μου και μετρήσεις. Για ενημερώσεις, παρακαλώ πηγαίνετε σε αυτό το URL www.p3kb.com/download Ενημερώσεις 19, Αυγούστου, 2008 * Προστέθηκε Δείτε προπονήσεις στη Νέα προπόνηση 8 του Ιούλη του 2008 * Προστέθηκε Άσκηση Μηχανική * Διορθώθηκε το πρόβλημα περιηγηθείτε στην έκδοση 2.5.8 2 Ιούλη 2008 * Αποθηκεύει αρχεία γρηγορότερα (3-5 δευτερόλεπτα στο τηλέφωνό μου W660i =)) * Επιλέξτε άσκηση από add προπόνηση από το μέρος του σώματος 26 του Ιούνη, 2008 * καταμέτρηση Κύριο μενού measument * Κύριο καταμέτρηση μενού προπόνηση * Κύριο ασκήσεις μενού μετράνε * λίστα άσκηση (Προσθήκη / Επεξεργασία / Διαγραφή οδηγών άσκηση) * Ασκήσεις από το μέρος του σώματος * Διαγραφή όλων προπονήσεις / μετρήσεις / ασκεί * Επιλέξτε άσκηση από add προπόνηση 16 Ιουν, 2008 * αντίστροφης λίστα μέτρηση διαλογής * αντίστροφης λίστα προπόνηση διαλογής * Προστέθηκε Οδηγός μέτρηση 9 Ιουνίου του 2008 * Σταθερά άλλη ημερομηνία προβλήματος * Σταθερά αρνητικός αριθμός πρόβλημα * Σταθερή πρόοδος λάθη υπολογισμού δεύτερης Ιούνη του 2008 * Σταθερά μερικά προβλήματα με την οθόνη * Διορθώθηκε το πρόβλημα ημερομηνία * Προστέθηκε...
Σήμερα η ζωή είναι γεμάτη άγχος και την πίεση και κανείς δεν έχει γλιτώσει. Για τους ανθρώπους που ζουν σε μεγάλες πόλεις η ζωή είναι ακόμα πιο δύσκολο, δεδομένου ότι πρέπει να αντιμετωπίσει επάνω με πολλές ώρες ταξιδιού και την κυκλοφοριακή συμφόρηση. Είμαστε εξαντληθεί εντελώς από τη στιγμή που φτάνουμε στο σπίτι και δεν βρίσκουν χρόνο για να χαλαρώσετε και να...
Αυτό είναι ένα γιόγκα προπόνηση app κατάλληλο για όλα τα επίπεδα - αρχαρίων, μέσων και προχωρημένων. μπορείτε να συμβαδίσει με την πρακτική σας στο δικό σας ρυθμό με τις ανέσεις του σπιτιού...
Χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό της επιφάνειας σώματος ενός ατόμου με τη βοήθεια του ύψους και του βάρους τύπος Haycock χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό της επιφάνειας σώματος ενός ατόμου. Το αποτέλεσμα έχει περικοπεί μετά από τρία ψηφία μετά, αλλά το αποτέλεσμα είναι αλήθεια για πολύ περισσότερο από ό, τι διευκρινίσεις...
μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το χρόνο εκδηλώσεις για τον αθλητισμό, ασκήσεις, γιόγκα διαλογισμό, ορθοφωνία, συναντήσεις κλπ Προγραμματίστε τις ρουτίνες σας και αφήστε χρονικά διαστήματα για να σας αφήσει να ξέρετε πότε πρέπει να ξεκινήσει κάθε φάση με προαιρετική προειδοποίηση αντίστροφη μέτρηση, διαφορετικούς ήχους και έχει παρέλθει / φορές που απομένουν.
Τι κάνει? - Είναι διαστήματα φορές ή ρουτίνες άσκησης παρέχοντας ήχο και μεγάλη γραμμή ψηφίων για κάθε διάστημα φάση. Δείχνει χρόνο που έχει παρέλθει και τον υπολειπόμενο χρόνο για να ολοκληρωθεί η φάση. Προαιρετικά παρέχει μια αντίστροφη μέτρηση για την επόμενη άσκηση ή περίοδο ανάπαυσης.
Μερικά δείγμα σύνολα διαστήματα έχουν ήδη συμπεριληφθεί, αλλά έχετε επίσης τη δυνατότητα να δημιουργήσετε το δικό σας, προσαρμοσμένες στις δικές σας ιδιαίτερες ανάγκες. Κάθε διάστημα φάση μπορεί να ανατεθεί μια περιγραφή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να περιγράψει την άσκηση δραστηριότητας, ο παίκτης ή ο εξοπλισμός για χρήση.
& Middot? χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης
& Middot? Αυτόματη επανάληψη
& Middot? Ήχος ειδοποίησης
& Middot? Μεγάλες ψηφίων
& Middot? Παύση, συνέχιση,...
Οδηγός Fitness για τη βελτίωση της ευελιξίας και της μυϊκής δύναμης.
Οποιαδήποτε κίνηση που απαιτεί τη μετακίνηση ενός μέρους του σώματος για το σημείο στο οποίο υπάρχει μια αύξηση στην κίνηση μιας κοινής μπορεί να χαρακτηριστεί ως άσκηση τέντωμα. Stretching μπορεί να γίνει είτε ενεργά είτε παθητικά. Ενεργό τέντωμα συμβαίνει όταν το πρόσωπο που κάνει το τέντωμα είναι ο ένας κρατώντας το μέρος του σώματος στο τεντωμένο θέση. Παθητικό τέντωμα συμβαίνει όταν κάποιος άλλος κινείται το άτομο στη θέση τέντωμα και στη συνέχεια να κρατά το άτομο στην θέση του για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.
Καλύπτει παρακάτω ασκήσεις stretching:
- Neck
- Ώμοι, πλάτη, και το στήθος
- Όπλων, τους καρπούς και τα χέρια
- Κάτω κορμός
- Γοφούς
- Γόνατα και τους μηρούς
- Τα πόδια και τα μοσχάρια
Οφέλη από Stretching
- Βελτιωμένη ευελιξία, την αντοχή (μυϊκή αντοχή), και μυϊκή δύναμη.
- Μειωμένη πόνος των μυών, πόνους και πόνους.
- Βελτιωμένη ευελιξία.
- Καλή μυϊκή και την κινητικότητα των αρθρώσεων.
- Αποτελεσματικότερη μυϊκών κινήσεων και τη ρευστότητα της κίνησης.
- Πρόληψη ορισμένων κάτω μέρος της πλάτης προβλήματα.
- Βελτιωμένη εμφάνιση και την αυτο-εικόνα.
-...
Τι είναι το Pilates, Pilates 6 'αρχήν, αυτό που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν κάνει Pilates, και Pilates για να μπορείτε να βρείτε απαντήσεις σε ερωτήσεις θα πρέπει να γίνει μια τέτοια...
Ghajini Ultimate πρόγραμμα εκγύμνασης των χαρακτηριστικών άσκηση stretching, ασκήσεις προθέρμανσης και τρεις σειρές ασκήσεων, το καθένα πιο φιλόδοξο από την τελευταία. Επιπλέον, Aamir συνεισφέρει σημαντικές συμβουλές σχετικά με τον εξοπλισμό, Cardio και να ξεκινήσετε το πρόγραμμα άσκησής σας. Για...
Smart Γιόγκα Καθημερινά Γιόγκα στάσεις με εικόνες Λεπτομερής περιγραφή συμπεριλαμβανομένων των πλεονεκτημάτων και Έννοιες βήμα Wise Οδηγίες για να έρθετε σε ακριβή στάση και να βελτιωθεί το επίπεδο φυσικής κατάστασης για περισσότερες μεγάλες κινητά πράγματα πηγαίνουν προς το σύνδεσμο http://www.migital.com/free- apps / index.aspx Πώς να εγκαταστήσετε Jar / Τζαντ αρχείο; Κατεβάσετε και να εγκαταστήσετε: JAR Αρχείο - Δοκιμάστε πρώτα! JAD Λήψη Αρχείου φάκελο της αίτησης JAR σε υπολογιστή και μεταφορά σε κάρτα μνήμης ή το τηλέφωνο manually.If που δεν λειτουργεί, δοκιμάστε να κατεβάσετε και να εγκαταστήσετε το αρχείο .JAD σας. Το αρχείο (ες) μπορεί είτε να εγκατασταθεί από τον υπολογιστή χρησιμοποιώντας το λογισμικό κατασκευαστή του τηλεφώνου, ή να μεταφερθεί στο τηλέφωνο μέσω Bluetooth, μια κάρτα μνήμης ή ένα καλώδιο δεδομένων. Σημαντικές πληροφορίες: Αυτή η εφαρμογή είναι δωρεάν και να κατεβάσετε δωρεάν, επειδή είναι διαφήμιση προκειμένου sponsored.In για να παίξει με την εφαρμογή του κινητού σας θα πρέπει να έχει πρόσβαση στο Internet χρησιμοποιώντας τη σύνδεση δεδομένων του...
Πάρτε μια ζωή @ http://www.doitech.com/fitness
Αν έχετε don `t πάρει πολύ ανταμοιβή από την προπόνηση σας, είναι καιρός για σας να διατηρήσετε ένα αρχείο καταγραφής προπόνηση. Κάνετε καταγραφή διασκεδαστικό, εύκολο και διαρκούν μια ζωή με το κινητό σας τηλέφωνο.
Σχεδιασμένο ειδικά για ευκολία στη χρήση, τα κίνητρα και απολαυστική εμπειρία. Να είσαι σε θέση να κοιτάξουμε πίσω από τις εβδομάδες στο κινητό σας τηλέφωνο και πραγματικά να δείτε την πρόοδο που έχει απίστευτα χρήσιμο να επικεντρωθεί στο στόχο σας.
Δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας σε απευθείας σύνδεση από το τηλέφωνο χαθεί ή αναβάθμιση. Είναι το ταξίδι σας, να το κρατήσει για μια ζωή. Πρόκειται για μια καταγραφή του τι `ve γίνει, όπου` ve ήταν, ποιος είσαι και πού θέλετε να πάτε. Μπορείτε να ανεβάσετε απευθείας σύνδεση μέσω του υπολογιστή σας για να αποφύγετε δαπανηρές χρεώσεις χρόνου αέρα.
Σε σύγκριση με τη μέθοδο καταγραφής στυλό και το χαρτί, είναι
πολύ πιο εύκολο - εύκολα κλειδί στην προπόνηση σας στο περιβάλλον γυμναστήριο
πολύ πιο γρήγορα - 1 κλικ για να ημερομηνία αρχείου, το όνομα της άσκησης, που, το βάρος και ύφασμα
πολύ μεγαλύτερο - ρεκόρ χρόνια...
