Yoga at Work

Yoga at Work

Βελτίωση συγκέντρωσή σας και να βελτιώσετε την απόδοσή σας στη δουλειά! Σήμερα η ζωή είναι γεμάτη άγχος και την πίεση και κανείς δεν έχει γλιτώσει. Για τους ανθρώπους που ζουν σε μεγάλες πόλεις η ζωή είναι ακόμα πιο δύσκολο, δεδομένου ότι πρέπει να αντιμετωπίσει επάνω με πολλές ώρες ταξιδιού και την κυκλοφοριακή συμφόρηση. Είμαστε εξαντληθεί εντελώς από τη στιγμή που φτάνουμε στο σπίτι και δεν βρίσκουν χρόνο για να χαλαρώσετε και να αναζωογονηθείτε. Η πρόκληση - Προσπαθώντας να τεντώσει το σώμα μας και να ανακουφίσει την πίεση μας Σε αυτό το οδυνηρό, γρήγορο και υψηλής τεχνολογίας στον κόσμο, όλο και περισσότεροι άνθρωποι κινούνται σε αναζήτηση των τεμαχίων και χαλάρωσης. Τεχνολογικές εξελίξεις και παρουσιάσεις των υπολογιστών έχουν αλλάξει τη ζωή μας και οι περισσότεροι από εμάς ασχολούνται με εργασίες που απαιτεί συνεχή συνεδρίαση. Άνετα και καλή χαλαρωτική καρέκλα κοστίζει πολύ και μπορεί να μην είναι διαθέσιμη σε όλους.Το σώμα μας απαιτεί συνεχή κίνηση και άσκηση, με την οποία ρυθμίζονται όλα τα συστήματα του οργανισμού μας. Εργάζονται σε ένα γραφείο ή σε έναν υπολογιστή για παρατεταμένο χρονικό...

διαβάστε περισσότερα

Yoga at Work Free

Yoga at Work Free

Σήμερα η ζωή είναι γεμάτη άγχος και την πίεση και κανείς δεν έχει γλιτώσει. Για τους ανθρώπους που ζουν σε μεγάλες πόλεις η ζωή είναι ακόμα πιο δύσκολο, δεδομένου ότι πρέπει να αντιμετωπίσει επάνω με πολλές ώρες ταξιδιού και την κυκλοφοριακή συμφόρηση. Είμαστε εξαντληθεί εντελώς από τη στιγμή που φτάνουμε στο σπίτι και δεν βρίσκουν χρόνο για να χαλαρώσετε και να...

διαβάστε περισσότερα

Yoga For Health Free

Yoga For Health Free

είναι η Αρχαία Τέχνη της Επιτυχής ?εραπεία σώματος, του νου & amp? Ψυχή! Πάρτε πνευματική ισορροπία & amp? Ειρήνη .. Get Real Ενέργειας, την ειρήνη, δύναμη & amp? Πνευματικότητα. Πολλές στάσεις για να ωφεληθεί διάφορα στοιχεία του αμαξώματος. Μάθετε Γιόγκα στο Βήμα-βήμα εικόνες με την περιγραφή. Γιόγκα στάσεις για άνδρες, γυναίκες, παιδιά, ηλικιωμένους, κλπ πλήρεις περιγραφές των διαφόρων οφέλη κάθε στάση του σώματος. Πλήρης έλεγχος από τη λήψη του χρόνου σας για τη σωστή...

διαβάστε περισσότερα

Yoga-Way of Life

Yoga-Way of Life

Η γιόγκα είναι ένας τρόπος για να γνωρίζει τον εαυτό του. & Quot? Όταν ο νους έχει επαναπαύεται και έκανε ηθικά τέλειο, λειτουργεί σαν καθρέφτης, που αντανακλά την ουσιαστική φύση του εαυτού πίσω από την αυτο, σύμφωνα με την οποία τον εαυτό, ή το πρόσωπο, μπορεί να τηρήσει το δικό αληθινή φύση & quot του? λέει ο Patanjali σούτρες γιόγκα. Πρακτική και να βρείτε τον εαυτό...

διαβάστε περισσότερα

Yogamrit

Yogamrit

Πατάντζαλι Γιόγκα Βίντεο - Άσανας. Πάρτε ημερήσια δόση της Γιόγκα & amp? θρέψει τη ζωή σας. Φέρνοντας το καλύτερο της Γιόγκα - Διάσημοι asanas, βίντεο και περιγραφή. Καλώς ήρθατε στο κόσμο της Yogamrit Περίληψη: Yogamrit είναι ένα μοναδικό Android App που φέρνει Άσανας & amp? Πατάντζαλι Γιόγκα βίντεο με λεπτομερή περιγραφή, τα οφέλη, τις προφυλάξεις & amp? ωφελεί όλοι μαζί. Επιλογή για ροή σε 2G / EDGE ή 3G δίκτυο / Wi-Fi. Περιγραφή: Yogamrit είναι μια ολοκληρωμένη εφαρμογή Yoga από τη χώρα προέλευσης της Γιόγκα - Ινδίας. Η εφαρμογή αυτή σας βοηθά να μπει σε μια υγιή ρουτίνα και να ακολουθήσετε τα απλά βήματα για να μάθετε Yoga οποτεδήποτε, οπουδήποτε. Χαρακτηριστικά περιλαμβάνει: * Εύκολη οδηγίες με τη μορφή βίντεο για να σας βοηθήσει να μάθετε κάθε asana γρήγορα και αποτελεσματικά. Εκπαιδευμένους εμπειρογνώμονες γιόγκα έχουν πραγματοποιηθεί όλες οι asanas. * Μπορείτε επίσης να πάρετε πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη της κάθε asana και προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά την εκτέλεση τους. * Η εφαρμογή παρουσιάζει επίσης τις σχετικές asanas για κάθε asana, έτσι ώστε να μπορείτε να μάθετε μαζί και να πάρετε...

διαβάστε περισσότερα

Your Fitness Score

Your Fitness Score

ΔΜΣ είναι ένας αριθμός που υπολογίζεται από το βάρος και το ύψος ενός ατόμου. Μπορεί να ληφθεί ως αξιόπιστος δείκτης του σωματικού λίπους. Τα ινδικά πρότυπα παρασκευάστηκαν με τη βοήθεια περισσότερων από 200 εμπειρογνώμονες και καλύτερο Ιατρικών...

διαβάστε περισσότερα

Your Ideal Body Weight

Your Ideal Body Weight

Γνωρίζοντας το ιδανικό σωματικό βάρος σας μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την υγεία σας. Αν προσπαθείτε να χάσετε, ή ακόμη και αύξηση του σωματικού βάρους - Ο στόχος σας πρέπει να είναι ένα υγιές βάρος εντός των ορίων που μελέτες έχουν θεωρηθεί το πιο...

διαβάστε περισσότερα